Le samedi 22 mars 2025, nos jeunes grimpeurs se sont réunis à Andrézieu-Bouthéon pour participer à l’étape de la Coupe Régionale U12/U14. La journée, consacrée à deux épreuves – la vitesse et la difficulté – a permis de mettre en valeur le travail et l’engagement de chacun.
Des moments marquants et une performance remarquable
Parmi les performances notables, Violette Gautreau s’est distinguée en établissant un nouveau record régional en vitesse avec un temps de 4 s 91 lors de la finale de l’épreuve.
Revivez le run de finale entre Violette et Salomé, avec le nouveau temps de référence en région pour les U14F :
Les résultats du club en quelques chiffres
Catégorie U12 Femme (37 participantes) :
Jeanne HAZET : 20 points (13e en difficulté, 7e en vitesse) – classement combiné 10ème.
Coline LANÇON : 47 points (29e en difficulté, 18e en vitesse) – classement combiné 25ème.
Catégorie U12 Homme (33 participants) :
Raphael PEROTTO : 38 points (26e en difficulté, 12e en vitesse) – classement combiné 19ème.
Catégorie U14 Femme (56 participantes) :
Violette GAUTREAU : 14 points (13e en difficulté, 1 en vitesse) – classement combiné 6ème.
Merci aux bénévoles pour leur implication sur cette compétition
Un grand merci à nos deux juges (Estelle, et … Estelle) sur la compétition, sans qui nos jeunes ne pourraient concourir ; et à Nicolas pour le coaching tout au long de la journée
À 21 ans, Thomas Le Rolland figure parmi les 30 meilleurs français en escalade de bloc et de difficulté en 2025. Il conjugue escalade de haut niveau, études en STAPS et son rôle de coach du groupe Compétition Performance au club AL Anse qui l’a vu grandir.
Entre quête de performance et goût du partage, nous avons rencontré le grimpeur du club AL ANSE qui nous raconte son parcours, ses défis et sa vision du sport.
Marion Bernard : 13 ans que tu grimpes, quel a été le déclic ?!
Thomas le Rolland : J’ai d’abord essayé plusieurs sports : judo, rugby, et j’aurais même tenté le football !
La révélation s’est produite quand je grimpais chez moi, dans le couloir, entre deux murs.
C’est ainsi que ma passion pour l’escalade a débuté et que mes parents m’ont inscrit à AL Anse. J’ai commencé avec mon ami Léo Cachat et cette amitié a renforcé mon attachement au sport. J’ai ensuite commencé la compétition à 8 ans et j’ai réalisé mes premières compétitions nationales en catégorie U16 (minimes).
Comment es-tu passé de compétiteur à coach ?
À 14 ans, j’ai commencé à aider le coach des jeunes compétiteurs. J’ai adoré le partage d’expérience et de les voir évoluer chacun dans leur pratique. Depuis le début de cette saison, dans le cadre de mon stage STAPS, je suis désormais coach en compétition performance avec certains jeunes que je retrouve et on expérimente de nouveaux entraînements.
Qu’est-ce qui te plaît le plus dans ce rôle d’entraîneur ?
La psychologie me fascine autant que la préparation physique.
Savoir motiver les athlètes et les guider dans leur quête d’objectifs, c’est ce qui fait la différence. J’ai appris à optimiser les entraînements en comprenant le fonctionnement de chacun. Une phrase, et une seule peut suffire pour rebooster un athlète !
Selon toi, qu’est-ce qui fait un bon coach ?
Un coach doit gérer la pression, aider les athlètes à mettre le jugement des autres de côté, et développer leur estime de soi. L’objectif est de créer une émulation plutôt qu’une compétition toxique. Être rigoureux, mais jamais strict au point d’étouffer la passion.
La réussite revient toujours au grimpeur.
Si tu avais un conseil à donner pour mieux gérer l’aspect mental en compétition, lequel serait-il ?
Il faut toujours réfléchir avant d’agir, et s’assurer d’être meilleur que soi avant de chercher à être meilleur que les autres. Je mesure chacune de mes paroles : elles peuvent déclencher ou freiner une performance.
Tu mènes de front des études en STAPS et une carrière de sportif de haut niveau. Comment trouves-tu ton équilibre ?
J’ai choisi STAPS pour concilier études et entraînement. Grâce à mon statut d’athlète de haut niveau, j’ai un parcours aménagé mais je ne me suis jamais autorisé à manquer un cours pour éviter d’accumuler du travail le soir. Mais la charge nerveuse est intense, surtout en période de compétitions.
Si tu devais retenir un moment marquant dans ta carrière, lequel serait-il ?
Ce n’est pas un podium, mais une sensation. Lors d’une Coupe de France de difficulté à Marseille, j’ai vécu un moment de liberté totale dans la voie où j’entendais chaque détail autour de moi avec une vision extra lucide de ce que j’accomplissais, je ne me suis jamais senti aussi léger ! Ces instants que certains spécialistes appellent le flow effacent tous les doutes et les difficultés des entraînements.
Que dirais-tu à un jeune qui débute et veut progresser en escalade ?
Ne jamais se comparer aux autres. Se concentrer sur sa progression et ne jamais avoir peur de se lancer. Les moments de dépassement personnel sont souvent les plus marquants.
Quels sont les grands défis que tu te fixes pour l’avenir ?
Mon rêve est d’intégrer l’équipe de France senior et réaliser mon rêve d’enfance : participer aux Jeux Olympiques !
Merci Thomas, et force à toi dans cette voie ! A bientôt sur les murs de Anse !
Anse, 9h du mat j’ai des frissons, la brume me hante, je monte le son… de la radio de notre magnifique minibus qui nous convoie vers le Bugey. Optimisme mesuré sur notre capacité à grimper sans perdre 3 doigts gelés.
Au détour des lacets du Rhône, c’est la bonne surprise : la brume se lève, sa majesté le soleil vient nous réchauffer et une super belle journée de grimpe commence.
Après un striptease de Jacques, une formation accélérée au nettoyage des chaussons de Ted, nos 7 vaillants grimpeurs ansois s’attaquent aux belles envolées de 30m, en tête, en moulinette, du 5b au 6c ! De belles prestations pour tout le groupe, qui rentre fatigué mais content !!!
Prochaine sortie le dernier WE de janvier : le soleil est déjà commandé. Programmez vos agendas !
Vous pourrez retrouver les blocs actuellement sur le mur, et noter vos perf’s séance après séance.
Nous profiterons des prochaines réouvertures de la Halle et de Marvingt pour ajouter les voies sur le topo Oblyk.
L’application donne également des infos intéressantes sur les voies à l’extérieur (en complément des topos), et permet de noter ses voies dehors et dans d’autres salles.
N’hésitez pas à nous faire des retours sur cette expérimentation
La salle reste ouverte pendant les vacances pour les grimpeurs et grimpeuses autonomes et les familles. Nouveauté : les créneaux autonomes sont accessibles aux jeunes de 14 ans révolus ayant le passeport orange et une autorisation parentale – selon modèle joint
La sortie du 13 Octobre, initialement prévu pour Virieu-Le-Grand, a eu lieu à Crept pour raison de météo. Après une matinée très pluvieuse, nous avons trouvé un grand soleil à partir de 11h et nous avons profité de cette magnifique falaise à fond.
5 passeports verts validés et 2 en cours de validation.
Bref, une sortie réussie avec l’ambiance et convivialité entre grimpeurs.
