Archives de catégorie : AL Escalade

Championnat départemental de Vitesse à Anse

AL Escalade, ,

Le same­di 9 décembre le club de Anse orga­nise le Cham­pion­nat Dépar­te­men­tal de vitesse de U12 à Vété­rans. Nous avons besoin de béné­voles pour le bon dérou­le­ment de la compétition. 

Il existe plu­sieurs postes sur les­quels nous avons besoin de votre aide, pour vous sim­pli­fier la tâche, nous avons créé un tableau par­ta­gé pour que cha­cun puisse s’ins­crire sur un(des) créneau(x). Voi­ci le lien du tableau : https://​docs​.google​.com/​s​p​r​e​a​d​s​h​e​e​t​s​/​d​/​1​H​m​6​X​s​V​3​-​O​E​5​W​r​7​i​n​1​C​5​9​q​8​g​I​z​x​P​W​X​F​J​5​y​s​Z​f​f​z​Z​c​P​a​A​/​e​d​i​t​?​u​s​p​=sharing

Mer­ci d’avance 

Stage vacances

AL Escalade, , , ,

Pen­dant les vacances, beau­coup ont eu la chance de conti­nuer à grim­per. Des cré­neaux familles, des cré­neaux adultes, et des stages pour les jeunes !

Les 9–11 ans ont pu se retrou­ver chaque matin pour des chal­lenges autour des 3 dis­ci­plines. Puis c’é­tait au tour des 12–14 ans et des ados de se chal­len­ger un peu. L’après-midi, les groupes com­pet’ et les ados ont grim­pé à Anse ou dans d’autres salles (Block out, Bloc Ses­sion, Arnas). 

Grim­per chaque jour a per­mis aux jeunes de s’en­tendre de mieux en mieux au fil de la semaine et de voir les pro­grès arriver.

Mer­ci aux béné­voles qui ont aidé à ces stages toute la semaine : Ana, Auré­lie, Béné­dicte, Estelle, Luca, Ludo­vic, Lise et Pierre. Cela a per­mis à presque 60 jeunes d’en profiter.

Trop occu­pés à grim­per, on n’a pas pen­sé à pho­to­gra­phier… Les sou­ve­nirs sont dans les esprits…

Créneaux Escalade santé les samedis de 13h à 15h

AL Escalade

Ces cré­neaux concer­ne­nt les per­sonnes atteintes de patho­lo­gies chro­niques telles que mala­dies inflam­ma­toires, car­dio­vas­cu­laires, can­cers, dia­bète, hyper­ten­sion arté­rielle, obé­si­té, stress, dépres­sion etc..

Trois per­sonnes du club ont sui­vi une for­ma­tion avec la Fédé­ra­tion Fran­çaise de la Mon­tagne et de l’Escalade. Syl­vaine, ini­tia­trice au club et méde­cin, nous accompagne. 

L’escalade a l’image, à tort, d’un sport phy­sique et dan­ge­reux mais l’escalade peut se pra­ti­quer de façon douce et adap­tée. Si vous avez des ques­tions ou que vous vou­lez avoir plus de ren­sei­gne­ments : escaladeadaptee@​al-​escalade.​fr

Espace Montagne

AL Escalade
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Sport santé et escalade

AL Escalade,

La sai­son pro­chaine L’AL Esca­lade Anse désire créer des cré­neaux sport santé. 

Ces cré­neaux concer­ne­raient les per­sonnes atteintes de patho­lo­gies chro­niques telles que mala­dies inflam­ma­toires, car­dio­vas­cu­laires, can­cers, dia­bète, hyper­ten­sion arté­rielle, obé­si­té, stress, dépres­sion ain­si que le per­son­nel soi­gnant en lien avec le sport santé.

Le club pro­pose une séance décou­verte le same­di 30 sep­tembre de 13h à 16h suite à cette séance, des stages seront pro­po­sés aux per­sonnes inté­res­sées. Un cours heb­do­ma­daire d’escalade adap­tée sera ensuite pro­po­sé. Trois per­sonnes du club ont sui­vi une for­ma­tion avec la Fédé­ra­tion Fran­çaise de la Mon­tagne et de l’Escalade. Syl­vaine , adhé­rente, ini­tia­trice au club et méde­cin, nous accom­pagne sur ce projet. 

L’escalade a l’image, à tort, d’un sport phy­sique et dan­ge­reux mais l’escalade peut se pra­ti­quer de façon douce et adap­tée. Si vous avez des ques­tions ou que vous vou­lez avoir plus de ren­sei­gne­ments : escaladeadaptee@​al-​escalade.​fr

Planning d’ouverture de la salle pour Juillet 2023

AL Escalade
Lun­di
Adultes		Mar­di
Adultes		Mer­cre­di
Adultes		Jeu­di
Adultes		Ven­dre­di
Adultes		Same­di
Famille		Dimanche
Famille
01/07
10h-12h		02/07
9h30-12h
03/07
12h-14h30
17h30-20h		04/07
17h30-22h (Halle)
19h30-22h (MM)		05/07
(fer­mé)
06/07
19h-22h
07/07
(fer­mé)
08/07
9h30-12h
09/07
9h30-12h
10/07
12h-14h30
17h30-20h		11/07
17h30-20h
12/07
(fer­mé)
13/07
17h30-22h
14/07
(fer­mé)
15/07
9h30-12h
16/07
(fer­mé)
17/07
12h-14h30
18h-20h		18/07
17h30-20h
19/07
(fer­mé)
20/07
17h30-22h
21/07
(fer­mé)
22/07
9h30-12h
23/07
24/07
12h-14h30
17h30-20h		25/07
18h-20h
26/07
(fer­mé)
27/07
17h30-22h
28/07
(fer­mé)
29/07
9h30-12h
30/07
9h30-12h
31/07
17h30-20h

Fête du club le vendredi 30 juin à partir de 18h

AL Escalade

La sai­son se ter­mine et comme chaque année, nous orga­ni­sons la fête du club, fin juin. 

Vous êtes donc invi­tés (grim­peurs adhé­rents du club et parents de petits grim­peurs, conjoints, conjointes) à un bar­be­cue le ven­dre­di 30 juin à par­tir de 18h chez Thier­ry (139 rue de la Bar­mon­dière à Ambé­rieux d’A­zergues) et Phi­lippe (50 impasse du Vieux Chêne à Ambé­rieux). Les ter­rains com­mu­niquent. Mer­ci de ne pas vous garer dans les rues d’Ambérieux mais sur le par­king de l’école à coté de l’étang. 

Cha­cun apporte une entrée, une salade (pâte, len­tille, riz etc…) ou un des­sert de son choix. Les par­ties bar­be­cue et bois­sons sont prises en charge par le club.
Afin de faci­li­ter l’in­ten­dance, mer­ci de  vous ins­crire  le plus tôt pos­sible via  ce son­dage cela per­met­tra aux orga­ni­sa­teurs de véri­fier l’é­qui­libre sucré/salé et de connaitre le nombre de par­ti­ci­pants.    

A très bientôt 

Phi­lippe et Thierry