Championnat départemental de Vitesse à Anse

AL Escalade, ,

Le same­di 9 décembre le club de Anse orga­nise le Championnat Départemental de vitesse de U12 à Vétérans. Nous avons besoin de béné­voles pour le bon dérou­le­ment de la compétition. 

Il existe plu­sieurs postes sur les­quels nous avons besoin de votre aide, pour vous sim­pli­fier la tâche, nous avons créé un tableau par­ta­gé pour que cha­cun puisse s’ins­crire sur un(des) créneau(x). Voici le lien du tableau : https://​docs​.google​.com/​s​p​r​e​a​d​s​h​e​e​t​s​/​d​/​1​H​m​6​X​s​V​3​-​O​E​5​W​r​7​i​n​1​C​5​9​q​8​g​I​z​x​P​W​X​F​J​5​y​s​Z​f​f​z​Z​c​P​a​A​/​e​d​i​t​?​u​s​p​=sharing

Merci d’a­vance

Stage vacances

AL Escalade, , , ,

Pendant les vacances, beau­coup ont eu la chance de conti­nuer à grim­per. Des cré­neaux familles, des cré­neaux adultes, et des stages pour les jeunes !

Les 9–11 ans ont pu se retrou­ver chaque matin pour des chal­lenges autour des 3 dis­ci­plines. Puis c’é­tait au tour des 12–14 ans et des ados de se chal­len­ger un peu. L’après-midi, les groupes com­pet’ et les ados ont grim­pé à Anse ou dans d’autres salles (Block out, Bloc Session, Arnas). 

Grimper chaque jour a per­mis aux jeunes de s’en­tendre de mieux en mieux au fil de la semaine et de voir les pro­grès arriver.

Merci aux béné­voles qui ont aidé à ces stages toute la semaine : Ana, Aurélie, Bénédicte, Estelle, Luca, Ludovic, Lise et Pierre. Cela a per­mis à presque 60 jeunes d’en profiter.

Trop occu­pés à grim­per, on n’a pas pen­sé à pho­to­gra­phier… Les sou­ve­nirs sont dans les esprits…

Créneaux Escalade santé les samedis de 13h à 15h

AL Escalade

Ces cré­neaux concer­ne­nt les per­sonnes atteintes de patho­lo­gies chro­niques telles que mala­dies inflam­ma­toires, car­dio­vas­cu­laires, can­cers, dia­bète, hyper­ten­sion arté­rielle, obé­si­té, stress, dépres­sion etc..

Trois per­sonnes du club ont sui­vi une for­ma­tion avec la Fédé­ra­tion Fran­çaise de la Mon­tagne et de l’Escalade. Syl­vaine, ini­tia­trice au club et méde­cin, nous accompagne. 

L’escalade a l’image, à tort, d’un sport phy­sique et dan­ge­reux mais l’escalade peut se pra­ti­quer de façon douce et adap­tée. Si vous avez des ques­tions ou que vous vou­lez avoir plus de ren­sei­gne­ments : escaladeadaptee@​al-​escalade.​fr

Sortie adultes au Mont Rome 24/09/2023

Comptes-rendus de sorties, , ,

Pour cette pre­mière sor­tie, 12 grim­peurs se retrouvent sur le par­king. En route pour Saint-Germain-du-Plain ! Nous arri­vons sur place après 1h de route. C’est très joli comme pate­lin, mais très plat, et pas de falaises dans les envi­ron… Ah ben oui, c’est à Saint-Sernin-du-Plain qu’il fal­lait se rendre !

1h plus tard, nous arri­vons sur place. Le ciel est bleu, le soleil chauffe, nous pas­sons une très belle jour­née sur la falaise.

Félicitations à Amos, Estelle, Felix et Thomas pour l’ob­ten­tion du pas­se­port vert !

Espace Montagne

AL Escalade
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Sport santé et escalade

AL Escalade,

La sai­son pro­chaine L’AL Escalade Anse désire créer des cré­neaux sport santé. 

Ces cré­neaux concer­ne­raient les per­sonnes atteintes de patho­lo­gies chro­niques telles que mala­dies inflam­ma­toires, car­dio­vas­cu­laires, can­cers, dia­bète, hyper­ten­sion arté­rielle, obé­si­té, stress, dépres­sion ain­si que le per­son­nel soi­gnant en lien avec le sport santé.

Le club pro­pose une séance décou­verte le same­di 30 sep­tembre de 13h à 16h suite à cette séance, des stages seront pro­po­sés aux per­sonnes inté­res­sées. Un cours heb­do­ma­daire d’escalade adap­tée sera ensuite pro­po­sé. Trois per­sonnes du club ont sui­vi une for­ma­tion avec la Fédération Française de la Montagne et de l’Escalade. Sylvaine , adhé­rente, ini­tia­trice au club et méde­cin, nous accom­pagne sur ce projet. 

L’escalade a l’image, à tort, d’un sport phy­sique et dan­ge­reux mais l’escalade peut se pra­ti­quer de façon douce et adap­tée. Si vous avez des ques­tions ou que vous vou­lez avoir plus de ren­sei­gne­ments : escaladeadaptee@​al-​escalade.​fr

Planning d’ouverture pour août 2023

Séances
Lundi
Adultes		Mardi
Adultes		Mercredi
Adultes		Jeudi
Adultes		Vendredi
Adultes+famille		Samedi
Adultes+famille		Dimanche
Adultes+famille
31 juillet
17h30-20h		1er août
18h-20h		2 août
(fer­mé)		3 août
17h30-20h		4 août
(fer­mé)		5 août
(fer­mé)		6 août
(fer­mé)
7 août
17h30-20h		8 août
18h-20h		9 août
17h-20h		10 août
17h30-20h		11 août
18h-20h		12 août
(fer­mé)		13 août
(fer­mé)
14 août
17h30-20h		15 août
(fer­mé)		16 août
(fer­mé)		17 août
17h30-20h		18 août
(fer­mé)		19 août
9h30-12h		20 août
(fer­mé)
21 août
17h30-20h		22 août
18h-20h		23 août
(fer­mé)		24 août
17h30-20h		25 août
(fer­mé)		26 août
(fer­mé)		27 août
9h30-12h
28 août
17h30-20h		29 août
17h30-20h		30 août
(fer­mé)		31 août
17h30-20h