Quel matériel apporter ?

Pour la première année d’escalade

Le club fournit le matériel lié à la sécurité : baudrier, système d’assurage, cordes. Vous aurez besoin :

• d’une paire de chaussons d’escalade (à défaut une paire de chaussures d’intérieur propre peut suffire pour les premières séances)
• d’une gourde
• d’une tenue de sport

Comment choisir ses chaussons d’escalade ?

Choisissez des chaussons simples, selon ces critères :

1. Ils ne doivent pas faire mal aux pieds
2. Mais ils doivent être ajustés, comme des chaussettes. C’est-à-dire qu’il ne faut pas d’espace entre le pied et le chausson, ni devant, ni derrière, ni sur les côtés
3. Bons marchés. Des chaussons d’occasion en bon état peuvent faire l’affaire pour commencer.
4. Nous déconseillons les lacets (il est courant d’enlever/remettre ses chaussons plusieurs fois dans la séance).

Il faut parfois essayer plusieurs modèles différents en magasin pour trouver ceux qui correspondent à la forme de son pied (il ne suffit pas de changer de taille dans le même modèle).

Vous pourrez choisir une paire de chaussons plus techniques lorsque vous commencerez à sentir les limites de vos premiers chaussons. Vous aurez alors une idée plus claire sur ce que vous rechercherez.

Exemples de modèles de chaussons conseillés

Il existe de nombreux modèles, vous pouvez choisir en-dehors de cette liste indicative. Les principaux critères sont listés ci-dessus (pas de douleurs, chaussons ajustés).

Pour les séances autonomes

Pour les séances autonomes, nous demandons à ce que vous veniez avec :

• Une paire de chaussons d’escalade (à défaut une paire de chaussures d’intérieur propres)
• Votre système d’assurage (si vous faites de la voie)
• Votre baudrier (si vous faites de la voie)

Le club peut ponctuellement prêter un baudrier en cas d’oubli. Nous pouvons également prêter ponctuellement un système d’assurage, par exemple si vous souhaitez essayer différents systèmes.

Quel système d’assurage choisir ?

Le club préconise fortement l’utilisation de systèmes d’assurage à blocage ou freinage assisté, et déconseille l’utilisation des appareils manuels type tube, verso ou reverso pour des raisons de sécurité.

Dans tous les cas, les appareils doivent être utilisés selon les préconisations du fabriquant. Un encadrant pourra intervenir pour vous demander de modifier votre utilisation si celle-ci est dangereuse ; en vous expliquant les bonnes pratiques. Si vous avez peu ou jamais utilisé votre système d’assurage, demandez conseil au responsable de séance.

Voici les matériels que nous utilisons au quotidien et pouvons préconiser :

Pour la vitesse

Pour commencer, vous pouvez grimper avec les mêmes chaussons que pour le reste de la pratique. Cependant, si votre pratique de la vitesse est régulière, il est conseiller d’opter pour des chaussons spécifiques

Comment choisir ses chaussons de vitesse

On cherche des chaussons avec ces caractéristiques :

• Plutôt souples voire très souples, pour pouvoir utiliser les adhérences sur le mur
• Avec une gomme offrant une très bonne friction (idéalement xsgrip2 ou équivalent)
• Pas très agressifs (contre productif) ni très techniques (inutilement chers) 
• Faciles à ressemeler (ça s’use vite en vitesse)

Exemples de modèles conseillés