Bientôt les vacances pour les (chanceux) écoliers!!!! Le gymnase sera ouvert pour les grimpeurs adultes autonomes et le groupe compétition…
Le comité départemental de la FFME vient de nous faire parvenir la liste des créneaux FFME. Pendant un créneau, un…
Les inscriptions ont déjà commencé pour les anciens du club AL-Escalade. Pour les nouveaux, rendez-vous mardi 18 septembre…
Le gymnase sera fermé du 19 décembre au 2 janvier, du 13 au 26 février et du 9 au 12…
Séances Pour la saison 2012–2013, vous trouverez ci-dessous le planning des séances. Lundi 17h – 18h 8⁄12 ans confirmés 18h-19h 8⁄12 ans…
Voila que l’année n’est pas encore terminée et l’on me demande déjà comment s’inscrire pour la saison prochaine ! Les tarifs :…
Bonsoir, Voici quelques dates et informations importantes pour les jours, semaines à venir : en prévision de la coupe du Rhône du…
Exercice n°1 Course pendant six minutes, puis accélérations par période de 15 secondes puis 25 secondes de repos pendant 4 minutes.
Organisation des cours pour 2009/2010 Lundi : Jean, Matthieu Jacquet, Marion et Noélie 18H00/19H00 : 8/12ans confirmés (14 enfants) 19H00/22h00 : adultes confirmés…