Archives par mot-clé : adultes

Fête de l’escalade 2023

AL Escalade, , , ,

Le 14 mai 2023, l’AL-Escalade a orga­ni­sé sa tra­di­tion­nelle fête de l’es­ca­lade. Pen­dant toute la jour­née, cha­cun a pu décou­vrir les 3 dis­ci­plines de l’es­ca­lade : le bloc, la vitesse et la difficulté.

Le club avait ouvert et bali­sé pour l’oc­ca­sion 10 blocs adap­tés aux adultes, 10 pour les enfants à par­tir de 9 ans et 10 blocs pour les plus petits. Nous avons comp­té 250 participant·e·s lors du défi bloc, quel succès !

Les voies de vitesse enfant étaient en place pour des runs chro­no­mé­trés en paral­lèle où les volon­taires ont pu se mesu­rer (et par­fois défier un parent !).

Et enfin, il était éga­le­ment pos­sible de tes­ter la grimpe de « dif­fi­cul­té », c’est-à-dire encor­dé à la salle Marie Marvingt. 

Un grand merci aux bénévoles du club

Cette fête a été ren­due pos­sible grâce à la pré­pa­ra­tion par Jean-Philippe, Nadège, Phi­lippe, Béné­dicte, Sté­phane et Auré­lie. Un grand mer­ci à eux pour leur impli­ca­tion et la pré­pa­ra­tion de ce beau rendez-vous.

Plu­sieurs dizaines de béné­voles ont éga­le­ment prê­té main-forte lors du ras­sem­ble­ment pour accueillir les par­ti­ci­pants, assu­rer la sécu­ri­té sur le bloc, assu­rer les grim­peurs à la dif­fi­cul­té, pré­pa­rer les grim­peuses et grim­peurs de vitesse, ser­vir au bar… Un grand mer­ci à vous tous et toutes, petits et grands qui avait fait de ce ras­sem­ble­ment un très grand succès !

Accé­der à toutes les pho­tos de Manu.

Les stages falaise des vacances d’Avrils s’ouvrent aux 12–14 ans

Sorties à venir, , ,

Il reste des places sur le stage des vacances.

Les 12–14 ans et les com­pet’ jeunes qui sou­haitent s’ins­crire peuvent par­ti­ci­per également.

Nous avons éga­le­ment besoin d’a­dultes pour accom­pa­gner les tra­jets, et d’un adulte sup­plé­men­taire par jour pour accom­pa­gner le groupe pen­dant le temps de grimpe.

Pour rap­pel, nous pro­po­sons 3 jour­nées en falaise, le mar­di 11 avril, mer­cre­di 12 et jeu­di 13 avril. Les des­ti­na­tions seront choi­sies au der­nier moment, en fonc­tion de la météo (Ain, Mâcon­nais, proche de Cha­lons sur Saône). Chaque jeune peut s’ins­crire pour 1, 2 ou 3 jour­nées selon ses disponibilités.


Le tarif est de 15€/journée. 40€ pour les 3 jour­nées. Le règle­ment se fera au pre­mier jour du stage.

Les horaires dépen­dront de la des­ti­na­tion choi­sie. Départ entre 8h30 et 10h. Retour vers 18h.

Date limite d’ins­crip­tion le 7 avril.

Accueil Adules Foyer d’Alix

AL Escalade, ,

En février et Mars, le club a accueilli un groupe d’a­dultes du Foyer d’A­lix pour un cycle d’es­ca­lade. En 6 séances, ils ont appris à assu­rer et grim­per en mou­li­nette sur tous les sup­ports. D’a­bord Mar­vingt, puis les enrou­leurs et enfin le grand mur de la Halle. Une pro­gres­sion remar­quable dans la bonne humeur.

Mer­ci à Valen­tin, édu­ca­teur au Foyer pour l’i­ni­tia­tive de ce pro­jet, et à Auré­lie et Phi­lippe pour avoir accom­pa­gné ces séances.

Sortie à venir pour le week-end du 1er mai à Orpierre pour les adultes autonomes

Sorties à venir, , ,

Les beaux jours sont de retour et l’envie de cailloux aussi !

Nous vous pro­po­sons 3 jours idyl­liques à Orpierre, falaise(s) mythique(s) des Hautes Alpes du same­di 29 avril au lun­di 1er mai.

Afin d’organiser nous avons besoin de savoir avant la fin du mois com­bien nous serons. L’idée serait de réser­ver au cam­ping ou en gîte, à voir en fonc­tion du nombre et de la météo. For­fait ima­gi­né pour le wee­kend (nuits, repas et tra­jets) : entre 180 et 230€, avec un règle­ment de 50€ d’arrhes pour la réservation. 

Ins­crip­tions à la salle, sur la feuille

Remplacement et annulation de cours entre le lundi 27/02 et le vendredi 3/03

Séances, , , ,

Entre le 27/02 et le 3 mars, pen­dant la semaine d’ou­ver­ture de la Halle, nous devons modi­fier le plan­ning car cer­tains cours ne pour­ront pas être assu­rés comme d’habitude.

Cours et séances annulés

  • Same­di 25 : séance famille
  • Dimanche 26 : séance famille
  • Lun­di 27 : 
    • Tous les cours enfants sont main­te­nus, contrai­re­ment à ce qui avait été annon­cé à l’origine.
    • Séance adultes auto­nomes entre 11h30 et 14h30 annulée
  • Mar­di 28 : 
    • 19h30-22h, cours adultes per­for­mance habi­tuel­le­ment avec Nadège
  • Mer­cre­di 1er mars : 
    • 10h-11h, cours de 6–8 ans habi­tuel­le­ment avec Nadège et Céline
    • 13h30-15h, cours de 9–11 ans habi­tuel­le­ment avec Nadège
    • 15h30-16h30, cours de 6–8 ans habi­tuel­le­ment avec Nadège, Yves et Anne
    • 16h30-18h, cours de 9–11 ans habi­tuel­le­ment avec Nadège
    • 18h-19h30, cours de 12–14 ans habi­tuel­le­ment avec Nadège et Ludovic
  • Dimanche 7 : séance famille

Cours déplacés

  • Mer­cre­di 1er :
    • 15h30-17h30, groupe com­pé­ti­tion jeunes aura lieu à Arnas de 15h30 à 18h avec Léa
    • 17h30-19h30, groupe com­pé­ti­tion per­for­mance aura lieu à Arnas de 15h30 à 18h avec Léa
  • Ven­dre­di 3 : 
    • 17h-19h, groupe com­pé­ti­tion jeunes aura lieu à Anse de 18h à 19h30 avec Guillaume

Pour la séance de mer­cre­di, pen­sez à orga­ni­ser le co-voiturage cette semaine.

Remplacements des encadrant·e·s

  • Lun­di 27 : 
    • 17h-18h30, cours pré-compétition, Damien rem­pla­ce­ra Philippe
    • 17h30-18h30, cours de 6–8 ans, Sté­pha­nie rem­pla­ce­ra Nadège
    • 18h30-20h, cours 8–13 per­for­mance, Damien rem­pla­ce­ra Philippe
    • 18h30-20h30, cours com­pet per­for­mance, Andréas rem­pla­ce­ra Nadège
  • Ven­dre­di 3 : 
    • 19h-21h : cours com­pet per­for­mance, Guillaume rem­pla­ce­ra Nadège (avec 30min de recou­pe­ment avec le cours des jeunes).

Accès limité aux installations pour les adultes autonomes

  • Mar­di 28 : seule­ment une par­tie du bloc et la salle Marie Mar­vingt seront accessibles
  • Mer­cre­di 1er : seule­ment une par­tie du bloc sera acces­sible, pos­si­bi­li­té de grim­per à Arnas dans le cadre de notre échange avec ce club
  • Jeu­di 2 : seule­ment une par­tie du bloc sera accessible
  • Same­di 6 : séance famille dans la salle Marie Mar­vingt uniquement

Sortie adultes à Buoux (Vaucluse)

Comptes-rendus de sorties

Pour ce week-end de 3 jours, nous sommes 10 à prendre la direc­tion de Buoux, site mythique du Lubéron !

Le petit groupe se com­pose de cer­tains piliers du club, mais aus­si de nou­veaux grim­peurs qui vont se frot­ter aux divers rituels de nos sorties !

Mal­gré une très, voire trop forte concen­tra­tion de grim­peurs de toute la France (dont pas mal de voi­sins d’Arnas et de Lyon) nous arri­vons à trou­ver de belles lignes. Chaque jour un nou­veau sec­teur et des chal­lenges pour les grim­peurs, que ce soit en tête comme en mou­li­nette. Il y a eu quelques gros mots pour vali­der les voies…

Loge­ment à l’Auberge des Seguins, autre lieu bien connu, au pieds des voies ! Nous sommes nour­ris et logés, dans trois chambres plu­tôt sym­pas, mais avec des esca­liers un peu laby­rin­thiques ! Repas et petit dèj dans la salle com­mune, avec les ran­don­neurs, les grim­peurs et les cyclistes : local et déli­cieux ! La tarte aux noix…. Miam….

Compétitions – début de saison

Comptes-rendus des compétitions, , ,

Les com­pé­ti­tions ont démar­ré dès le mois d’octobre pour les groupes com­pet’ et les adultes moti­vés. Le club a été bien repré­sen­té sur la coupe régio­nale de bloc à Ver­ti­cal Art’. Une dou­zaine d’ansois pré­sents dans toutes les caté­go­ries. On note­ra 2 podiums ce jour-là : Syl­vaine chez les vété­ranes et Tho­mas en U20.

La semaine sui­vante, c’était au tour des plus jeunes de par­ti­ci­per à la coupe régio­nale à Cham­bé­ry. Un com­bi­né de bloc et de vitesse. Léo­nie, Vic­tor et Yoan étaient bien moti­vés et les résul­tats pro­mettent une belle sai­son. 10è place pour Léonie.

Et puis ce sont les coupes de France de bloc qui ont débu­té. A Run­gis fin octobre puis Cha­mo­nix début novembre. Tho­mas et Arthur sont allés batailler dans les blocs de haut niveau. Arthur démarre bien cette série de com­pé­ti­tions avec une belle 12è place à Rungis.

Pro­chain rendez-vous le 20 novembre pour une com­pé­ti­tion convi­viale et ouverte à tous : le contest dépar­te­men­tal du Bois d’Oingt, puis pour les cham­pion­nats dépar­te­men­taux de bloc le week-end suivant.

Nouvelles voies !

AL Escalade

Le mur de Mar­vingt, refait à neuf ! L’en­semble des voies de la salle Mar­vingt a été démon­té, toutes les prises net­toyées par une horde de béné­voles sur­mo­ti­vés. Cette semaine a été consa­crée à l’ou­ver­ture de nou­velles voies. Et voi­là le mur tout prêt à accueillir les grim­peurs adultes cette semaine, et l’en­semble des groupes la semaine prochaine.

C’est une dou­zaine d’ou­vreurs du club qui sont venus ajou­ter leur contri­bu­tion à ce mur pour créer une cin­quan­taine de nou­velles voies. Mer­ci à tous, et mer­ci à toutes les per­sonnes qui sont venues aider au démon­tage, au calage, au ran­ge­ment… Saluons les pre­mières voies de Cla­risse, Isa­belle et Thomas.

On espère vous retrou­ver nom­breux sur les murs pour cette nou­velle saison !