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Faites de l’escalade : programme du 14 mai 2023

Après un petit temps de repos, la com­mis­sion Com­mu­ni­ca­tion et Évè­ne­ments est heu­reuse de vous invi­ter à la « Faites de l’es­ca­lade » qui aura lieu le dimanche 14 Mai.

Faites de l'escalade 2023 : dimanche 14 mai 2023, 9h30-12h00 / 14h/17h30 à la Halle des sports de Anse

Ce sera l’oc­ca­sion pour vous de faire décou­vrir notre sport pré­fé­ré à vos proches, famille et amis, lors de cet évè­ne­ment qui se veut avant tout convivial.

Voi­ci le pro­gramme de la journée :

  • 8h30 – 9h30 : Ins­tal­la­tion de la salle
  • 9h30 – 12h00 : Ini­tia­tions bloc, vitesse et diff
  • 12h00 – 14h00 : Pique-nique partagé
  • 14h00 – 17h30 : Ini­tia­tions bloc, vitesse et diff
  • 17h30 – 18h30 : Rangement

Pour la vitesse, nous orga­ni­se­rons un petit concours avec la pos­si­bi­li­té d’en­re­gis­trer les temps de pas­sage de cha­cun. Il va y avoir de la gomme et un peu de peau sur les prises !

Le bloc sera comme l’an der­nier orga­ni­sé autour de dif­fé­rents cir­cuits par age, ce qui per­met­tra à cha­cun de s’ex­pri­mer dans un par­cours de plus en plus exigeant.

Pour la dif­fi­cul­té (salle Marie Mar­vingt), nous recon­dui­sons une nou­veau­té de l’an der­nier qui est de pro­po­ser le pre­mier cours d’es­ca­lade. Ce sera fait sur ins­crip­tion le jour J et avec un nombre limi­té de par­ti­ci­pants pour assu­rer une sécu­ri­té maxi­mum. En paral­lèle, les décou­vertes et autres tests de voies seront éga­le­ment de la par­tie bien évidemment !

Sur le temps de midi, cha­cun apporte un plat sucré ou salé et il sera par­ta­gé avec tout le monde. Le club pren­dra en charge les bois­sons et le pot du grim­peur. Ce sera l’oc­ca­sion de par­ta­ger un moment ensemble et de décou­vrir qui grimpe dans quel cours 😉.

Un son­dage salé/sucré sera envoyé dans le cou­rant du mois d’Avril.

Pour que la jour­née se passe au mieux, il faut avant tout que nous puis­sions assu­rer la sécu­ri­té de tous. Pour cela, nous avons besoin de vous pour enca­drer les appren­tis débutants.

Voi­ci un tableau dans lequel vous pour­rez vous ins­crire pour l’un des postes suivant :

  • Sécu­ri­té du bloc (veiller à ce que les grim­peurs ne tombent pas sur des per­sonnes cir­cu­lant en dessous,…)
  • Pré­pa­rer des bau­driers pour la vitesse
  • Encor­der pour la vitesse
  • Assu­rer les per­sonnes en diff (mou­li­nette car pas moyen de savoir si la per­sonne a un passeport)

Vous pou­vez cli­quer sur ce lien et vous ins­crire dès main­te­nant.

Si vous sou­hai­tez vous impli­quer plus dans l’or­ga­ni­sa­tion, n’hé­si­tez pas à nous contac­ter, la com­mis­sion accepte toutes les bonnes volon­tés et les bonnes idées qui vont avec !

Avec tout l’en­thou­siasme et l’im­pa­tience de cette jour­née, nous vous sou­hai­tons une belle jour­née et à bientôt !

Accueil Adules Foyer d’Alix

En février et Mars, le club a accueilli un groupe d’a­dultes du Foyer d’A­lix pour un cycle d’es­ca­lade. En 6 séances, ils ont appris à assu­rer et grim­per en mou­li­nette sur tous les sup­ports. D’a­bord Mar­vingt, puis les enrou­leurs et enfin le grand mur de la Halle. Une pro­gres­sion remar­quable dans la bonne humeur.

Mer­ci à Valen­tin, édu­ca­teur au Foyer pour l’i­ni­tia­tive de ce pro­jet, et à Auré­lie et Phi­lippe pour avoir accom­pa­gné ces séances.

Échange avec les pompiers : formation aux gestes qui sauvent

Dans le cadre de notre échange avec les pom­piers d’Anse, deux ses­sions de for­ma­tion gra­tuites étaient ouvertes aux adhé­rents du club.

Après deux séances où nous avons accueilli les pom­piers pour une décou­verte de l’es­ca­lade, les dimanches 5 février et 5 mars 2023 les pom­piers ont accueilli deux dou­zaines de grim­peurs et grim­peuses du club.

Au pro­gramme de cette demi-journée bien remplie :

  • Pro­té­ger
  • Exa­mi­ner / secourir
  • Aler­ter / faire alerter

Nous avons appris la base des gestes qui sauvent, dis­cu­té de la manière de pro­cé­der dans les cas où la vie d’une per­sonne est en dan­ger, et nous avons éga­le­ment fait quelques mises en situation !

Mer­ci à Maxime, Alexia, Vio­lette, Eddy et Jean­nie qui nous ont accueilli pen­dant cette formation.

Trois encadrants formés à l’escalade santé

Nadège, Phi­lippe et Andréas ; trois enca­drants à l’AL-Escalade ; ont por­té un pro­jet esca­lade san­té au sein de notre club. L’ob­jec­tif de ce pro­jet sera de mettre en place un module « Esca­lade San­té » cou­rant 2023 / 2024 pour per­mettre aux per­sonnes en rémis­sion de pro­fi­ter des bien­faits de notre sport favo­ri. Pour cela, nous orga­ni­se­rons des cré­neaux sup­plé­men­taires adap­tés indi­vi­duel­le­ment aux patho­lo­gies de chacun.

Dans cet objec­tif, Nadège, Phi­lippe et Andreas ont sui­vi une for­ma­tion Sport san­té pro­po­sée par la FFME : d’a­bord en e‑learning, puis en pré­sen­tiel dans une salle à Paris. 

Avec 11 sta­giaires, nos 3 enca­drants ont appris com­ment enca­drer un public ayant des besoins spé­ci­fiques liés à leur par­cours de san­té. Le diplôme de cette for­ma­tion sera vali­dé par un stage pra­tique dans nos salles à Anse dans les pro­chains mois. 

Nous vous tien­drons infor­més de l’é­vo­lu­tion de ce pro­jet nova­teur pour le club.

27 ansois et ansoises au contest du Bois-d’Oingt – 20 novembre 2022

Grim­peurs U10 et grim­peuses U12 lors du contest au Bois-d’Oingt

AL-Escalade a été repré­sen­té par 27 grim­peurs et grim­peuses au contest tour du Bois-d’Oingt, com­pé­ti­tion de dif­fi­cul­té orga­ni­sée par le club BCO Bois-d’Oingt.

Cette com­pé­ti­tion se dérou­lait en mou­li­nette pour les caté­go­ries U10 à U16 et était acces­sible à tous les niveaux. Chaque vague se voyait attri­buer une sélec­tion de voies numé­ro­tées, et toutes les per­sonnes réus­sis­sant à enchaî­ner une voie se répar­tis­sait les 1000 points de celle-ci.

Cer­taines voies plus dif­fi­ciles se voyaient attri­buer des « zones », une prise par­ti­cu­lière iden­ti­fiée aux 2/3 de la voie. Dans ce cas, les grim­peurs vali­dant la zone se répar­tissent 500 points, et ceux vali­dant le « top » (le haut de la voie) se par­tagent 500 points supplémentaires.

Résultats

U10 : 4 grimpeuses, 1 grimpeur et 2 podiums🥇🥉 

Chez les U10 filles, 4 grim­peuses ansoises ont par­ti­ci­pé à la com­pé­ti­tion, avec une place sur le podium pour Jeanne.

  • 3e : Jeanne Hazet 🥉 une des rares grim­peuses à avoir sor­ti la voie 10 et la voie 12 !
  • 6e : Amaïa Luce qui va cher­cher un top sur la voie 13 et une zone dans la 11 ;
  • 9e : Coline Lan­con sort toutes les voies de 1 à 8 et les zones 12 et 13, bravo !
  • 15e : Marie Ley­dier enchaîne 7 voies lors de ce contest pour une belle participation.

Chez les U10 gar­çons, AL-Escalade est pré­sent sur la plus haute marche du podium grâce à Raphaël Per­ot­to qui a sor­ti les voies numé­ros 1 à 8 ! La voie 6 a été déci­sive pour son clas­se­ment : elle lui a rap­por­té 500 points !

  • 1er : Raphaël Per­ot­to 🥇: le seul de sa caté­go­rie à avoir sor­ti toutes les voies de 1 à 8, superbe ! Quel résul­tat pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !

U12 : 7 grimpeuses, 4 grimpeurs et 2 podiums 🥉🥉

Chez les U12 filles, ce sont 7 repré­sen­tantes du club qui par­ti­ci­paient au contest, avec une pré­sence sur le podium pour Vio­lette Gautreau 

Bra­vo les filles !

  • 3e : Vio­lette Gau­treau 🥉: pre­mier podium en esca­lade ! Les voies 11 et 14 ont fait la différence.
  • 7e : Thé­mis Cha­brier, un beau clas­se­ment qui récom­pense une belle per­for­mance dans les voies dures, notam­ment la n°10 qui n’a été réus­sie que par 8 grim­peuses. D’au­tant que c’é­tait sa pre­mière com­pé­ti­tion !
  • 10e : Juliette Carillon est allée s’es­sayer avec suc­cès dans quelques voies dif­fi­ciles avec la n°13 par exemple
  • 12e : Albane Kar­gul qui valide les voies 1 à 9, la 13 et les zones de la 13 et la 14. Bra­vo pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !
  • 15e : Anaé Noel qui valide les voies 1 à 9 avec une zone dans la n°12
  • 20e : Lise Cays­sol est allé taqui­ner les voies dif­fi­ciles avec la 12, la 13, la zone de la 11 (à une zipette près du top) et de la 14. Bravo !
  • 21e : Lina Cou­choud qui par­ti­ci­pait à sa pre­mière com­pé­ti­tion après quelques mois d’es­ca­lade. Belle per­for­mance que d’al­ler cher­cher des zones dans les voies dures 12, 13 et 14.

Chez les U12 gar­çons, 4 grim­peurs arbo­raient le T‑shirt jaune du club avec une place sur le podium pour Augus­tin Koubbi.

  • 3e : Augus­tin Koub­bi 🥉qui a sor­ti toutes les voies dures (9 à 15) mais la concur­rence était rude !
  • 8e : Pier­rick Har­dy qui sort les voies 1 à 9 et va cher­cher le top dans la voie 13, super pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !
  • 18e : Bap­tiste Benault enchaîne toutes les voies de 1 à 8, bra­vo car la n°8 a été assez peu réussie.
  • 20e : Oscar Port­mans qui toppe les voies 1 à 7 avec une incar­tade dans la zone de la n°12.

U14 : 2 grimpeuses et 2 grimpeurs

Deux grim­peuses de l’AL-Escalade ont par­ti­ci­pé dans la caté­go­rie U14 filles :

  • 7e : Océane Koub­bi qui sort les voies dures : de la 12 à la 18 !
  • 13e : Chloé Bou­lan­ger valide 11 voies et une zone dans la n°17 pour une belle séance de grimpe.

Deux grim­peurs ont repré­sen­té l’AL-Escalade en caté­go­rie U14 garçons :

  • 6e : Char­ly Florent, les voies 12 à 16 semblent lui avoir réus­si, et il a topé la voie 18. Une belle performance ! 
  • 17e : Luca Cays­sol qui par­ti­ci­pait à sa pre­mière com­pé­ti­tion d’es­ca­lade, après seule­ment quelques mois au club ! Bra­vo à lui.

U16 : 3 grimpeuses, 2 podiums 🥇 🥉 

En U16 filles, 3 grim­peuses du club ont par­ti­ci­pé au contest, et le podium en comp­tait 2. Quelle classe, les filles !

  • 1ère : Manon Dejoux 🥇qui valide les voies dures de 18 à 24 (la seule de sa caté­go­rie sur la voie 14).
  • 3e : Clé­men­tine Nebut 🥉qui a éga­le­ment taqui­né les voies dif­fi­ciles, de 21 à 23 puis la zone de la 24. Elles sont les 2 seules à vali­der la voie 19 avec Manon : belle performance !
  • 7e : Liséa Ter­me­let qui valide éga­le­ment les voies dif­fi­ciles 21 à 23 avec la zone sur la 24

U18 : une grimpeuse et un grimpeur

En U18 chez les filles, AL-Escalade avait une repré­sen­tante avec Thaïs.

  • 9e : Thaïs Bro­que­reau qui valide 4 voies dont la 13 qui sem­blait pas évi­dente : bra­vo pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !

En U18 gar­çons, un grim­peur arbo­rait le t‑shirt de l’a­mi­cale laïque ansoise : Léandre

  • 11e : Léandre Sctrick qui valide les voies 14 et 15 pour sa pre­mière com­pé­ti­tion !

Vétérans : 2 participants, 2 podiums 🥇 🥈 

Chez les vété­rans femmes, Patri­cia monte sur la pre­mière marche !

  • 1ère : Patri­cia Moria­ni 🥇 qui a sur­vo­lé la com­pé­ti­tion, lais­sant tel­le­ment les juges sans voix qu’ils n’ont pas dai­gné sai­sir ses per­for­mances. Bra­vo pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !

Chez les vété­rans hommes, Anse était repré­sen­té par Tho­mas qui monte sur la 2e marche du podium :

  • 2e : Tho­mas Jon­neau 🥈 qui valide 8 voies pour sa pre­mière com­pé­ti­tion !

Un grand merci aux bénévoles !

Le club, au nom de ses com­pé­ti­teurs et com­pé­ti­trices, remer­cie les parents béné­voles qui ont orga­ni­sé les ins­crip­tions, se sont occu­pés du maté­riel, ont coa­ché nos jeunes, ont jugé pen­dant le contest, ont pro­po­sé le co-voiturage et ont pro­di­gué leurs encou­ra­ge­ments tout au long de la compétition.

Mer­ci à Estelle pour avoir recen­sé les inscriptions.

Mer­ci aux juges Éric, Cora­line et Guillaume.

Mer­ci à Arthur pour l’assurage.

Mer­ci à Estelle et Auré­lie pour la logis­tique et le matériel.

Mer­ci aux coaches Céline, Phi­lippe et Nadège dont le coa­ching tout au long de l’an­née et à cette com­pé­ti­tion a por­té ses fruits.

Et enfin, mer­ci aux parents pré­sents qui ont encou­ra­gé pen­dant toute la com­pé­ti­tion, soi­gné les bobos, emme­né tout le monde au Bois-d’Oingt et veillé à l’hy­dra­ta­tion et la nutri­tion des participants !

Sortie adultes à la Grisière

Same­di 21 juin, pre­mière sor­tie pour les adultes des cours enca­drés du mer­cre­di et du jeu­di pour décou­vrir l’escalade en falaise. Des­ti­na­tion : La Gri­sière (Mâcon).

Au menu, esca­lade en mou­li­nette, en tête, manip’ de haut de voie et sur des voies du 4 au 6a+, de quoi satis­faire plei­ne­ment Béné­dicte, Cla­risse, Ludo­vic, Marie-Hélène, Orlane, Véro­nique, Olga, Sté­phane et Antoine.

Les pro­chaines sor­ties pour ces groupes auront lieu les same­di 18 juin et dimanche 26 juin. Blo­quez les dates !!

Résultats de l’étape de la coupe du Rhône 2013 à Lentilly

Ce wee­kend, 18 repré­sen­tants du club al-escalade on par­ti­ci­pé à l’é­tape de la coupe du Rhône d’es­ca­lade à Lentilly.

Les résul­tats com­plets sont dis­po­nibles sur le site du CD69 de la FFME.

Féli­ci­ta­tions à :

  • Lud­wig (18ème), Ger­main (27ème), Bas­tien (30ème) chez les pous­sins, ain­si qu’à 
  • Gaëlle (6ème), Marine (7ème) et Méla­nie (21ème) chez les benjamines ;
  • Ame­line (17ème), Jus­tine (19ème), Tan­guy (16ème) et Maxime (26ème) chez les minimes ;
  • Aurore (6ème), Adrien (2ème) et Valen­tin (17ème) chez les cadets ;
  • Auré­lie (3ème) chez les juniors,
  • Aline (10ème), Vivian (15ème) et Jean (26ème) chez les seniors.
  • Phi­lippe (1er) ches les maîtres.

Calendrier des sorties 2011 – 2012

Le calen­drier des sor­ties pour cette sai­son a été fixé !

Au pro­gramme, envi­ron une sor­tie pré­vue par mois.

Les deux pro­chaines sor­ties sont :

  • les 15 et 16 octobre à Buies-les-Baronnies, une sor­tie orga­ni­sée par le CD 69 de la FFME. Inscrivez-vous vite, car les ins­crip­tions sont bien­tôt ter­mi­nées ! Pos­si­bi­li­té de vali­der un pas­se­port
  • le 23 octobre à Champ­fro­mier, une sor­tie orga­ni­sée par Phi­lippe. Les ins­crip­tions se font au gym­nase sur le pan­neau d’af­fi­chage. Vous pou­vez décou­vrir le site grâce à camp­to­camp.

Consul­tez les autres sor­ties.