Archives par mot-clé : escalade

Championnat départemental U12/U14

Le 3 février pro­chain, l’AL Escalade de Anse accueille­ra le cham­pion­nat dépar­te­men­tal pour les caté­go­ries U12 et U14. Toutes les infos : https://​www​.ffme69​.fr/​a​c​t​u​a​l​i​t​e​/​c​h​a​m​p​i​o​n​n​a​t​-​d​e​p​a​r​t​e​m​e​n​t​a​l​-​u​1​2​-​u​1​4​-​a​n​s​e​/​?​f​b​c​l​i​d​=​I​w​A​R​2​E​6​n​z​j​W​q​k​t​X​D​A​K​x​p​u​-​E​e​e​B​M​v​H​H​A​Z​m​C​E​J​C​v​c​7​g​c​e​Z​W​0​B​A​B​B​S​Q​E​RQmIVdz4

Si vous avez envie de venir nous aider pour l’or­ga­ni­sa­tion, vous pou­vez vous ins­crire sur le lien sui­vant : https://​docs​.google​.com/​s​p​r​e​a​d​s​h​e​e​t​s​/​d​/​1​H​m​6​X​s​V​3​-​O​E​5​W​r​7​i​n​1​C​5​9​q​8​g​I​z​x​P​W​X​F​J​5​y​s​Z​f​f​z​Z​c​P​a​A​/​e​d​it#gid=0

Merci !!

https://www.ffme69.fr/…/championnat-departemental…/…

Créneaux Escalade santé les samedis de 13h à 15h

Ces cré­neaux concer­ne­nt les per­sonnes atteintes de patho­lo­gies chro­niques telles que mala­dies inflam­ma­toires, car­dio­vas­cu­laires, can­cers, dia­bète, hyper­ten­sion arté­rielle, obé­si­té, stress, dépres­sion etc..

Trois per­sonnes du club ont sui­vi une for­ma­tion avec la Fédé­ra­tion Fran­çaise de la Mon­tagne et de l’Escalade. Syl­vaine, ini­tia­trice au club et méde­cin, nous accompagne. 

L’escalade a l’image, à tort, d’un sport phy­sique et dan­ge­reux mais l’escalade peut se pra­ti­quer de façon douce et adap­tée. Si vous avez des ques­tions ou que vous vou­lez avoir plus de ren­sei­gne­ments : escaladeadaptee@​al-​escalade.​fr

Espace Montagne

C’EST LA RENTRÉE CHEZ NOTRE PARTENAIRE ESPACE MONTAGNE FRANCHEVILLE ! 
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Sport santé et escalade

La sai­son pro­chaine L’AL Escalade Anse désire créer des cré­neaux sport santé. 

Ces cré­neaux concer­ne­raient les per­sonnes atteintes de patho­lo­gies chro­niques telles que mala­dies inflam­ma­toires, car­dio­vas­cu­laires, can­cers, dia­bète, hyper­ten­sion arté­rielle, obé­si­té, stress, dépres­sion ain­si que le per­son­nel soi­gnant en lien avec le sport santé.

Le club pro­pose une séance décou­verte le same­di 30 sep­tembre de 13h à 16h suite à cette séance, des stages seront pro­po­sés aux per­sonnes inté­res­sées. Un cours heb­do­ma­daire d’escalade adap­tée sera ensuite pro­po­sé. Trois per­sonnes du club ont sui­vi une for­ma­tion avec la Fédération Française de la Montagne et de l’Escalade. Sylvaine , adhé­rente, ini­tia­trice au club et méde­cin, nous accom­pagne sur ce projet. 

L’escalade a l’image, à tort, d’un sport phy­sique et dan­ge­reux mais l’escalade peut se pra­ti­quer de façon douce et adap­tée. Si vous avez des ques­tions ou que vous vou­lez avoir plus de ren­sei­gne­ments : escaladeadaptee@​al-​escalade.​fr

Fête de l’escalade 2023

Le 14 mai 2023, l’AL-Escalade a orga­ni­sé sa tra­di­tion­nelle fête de l’es­ca­lade. Pendant toute la jour­née, cha­cun a pu décou­vrir les 3 dis­ci­plines de l’es­ca­lade : le bloc, la vitesse et la difficulté.

Le club avait ouvert et bali­sé pour l’oc­ca­sion 10 blocs adap­tés aux adultes, 10 pour les enfants à par­tir de 9 ans et 10 blocs pour les plus petits. Nous avons comp­té 250 participant·e·s lors du défi bloc, quel succès !

Les voies de vitesse enfant étaient en place pour des runs chro­no­mé­trés en paral­lèle où les volon­taires ont pu se mesu­rer (et par­fois défier un parent !).

Et enfin, il était éga­le­ment pos­sible de tes­ter la grimpe de « dif­fi­cul­té », c’est-à-dire encor­dé à la salle Marie Marvingt. 

Un grand merci aux bénévoles du club

Cette fête a été ren­due pos­sible grâce à la pré­pa­ra­tion par Jean-Philippe, Nadège, Philippe, Bénédicte, Stéphane et Aurélie. Un grand mer­ci à eux pour leur impli­ca­tion et la pré­pa­ra­tion de ce beau rendez-vous.

Plusieurs dizaines de béné­voles ont éga­le­ment prê­té main-forte lors du ras­sem­ble­ment pour accueillir les par­ti­ci­pants, assu­rer la sécu­ri­té sur le bloc, assu­rer les grim­peurs à la dif­fi­cul­té, pré­pa­rer les grim­peuses et grim­peurs de vitesse, ser­vir au bar… Un grand mer­ci à vous tous et toutes, petits et grands qui avait fait de ce ras­sem­ble­ment un très grand succès !

Accéder à toutes les pho­tos de Manu.

Stages vacances été 2023 : 12 ans et +

Les stages vacances de juillet s’a­dressent aux grands cette fois. Nous pro­po­sons aux 12–14 ans et aux com­pet’ jeunes des sor­ties à la jour­née les 10, 11 et 12 juillet. Près de Mâcon ou dans l’Ain, selon la météo.
Pour vous ins­crire, contac­tez Nadège : nadege@​al-​escalade.​fr .
Nombre de places : 6 à 8.

Nous pro­po­sons un stage ados cet été qui aura lieu du 17 au 21 juillet. Ce stage s’a­dresse aux dif­fé­rents groupes ados (les 15–17 ans du lun­di soir, mer­cre­di soir ou ven­dre­di soir), ain­si qu’aux com­pet’ perf. Escalade en falaise, pro­ba­ble­ment canyon, peut-être via fer­ra­ta,… Le plan­ning n’est pas encore fina­li­sé. On devrait par­tir dans le Jura.
Pour vous ins­crire, contac­tez Nadège : nadege@​al-​escalade.​fr .
Nombre de places : 6 à 11.

Faites de l’escalade : programme du 14 mai 2023

Après un petit temps de repos, la com­mis­sion Communication et Évènements est heu­reuse de vous invi­ter à la « Faites de l’es­ca­lade » qui aura lieu le dimanche 14 Mai.

Faites de l'escalade 2023 : dimanche 14 mai 2023, 9h30-12h00 / 14h/17h30 à la Halle des sports de Anse

Ce sera l’oc­ca­sion pour vous de faire décou­vrir notre sport pré­fé­ré à vos proches, famille et amis, lors de cet évè­ne­ment qui se veut avant tout convivial.

Voici le pro­gramme de la journée :

  • 8h30 – 9h30 : Installation de la salle
  • 9h30 – 12h00 : Initiations bloc, vitesse et diff
  • 12h00 – 14h00 : Pique-nique partagé
  • 14h00 – 17h30 : Initiations bloc, vitesse et diff
  • 17h30 – 18h30 : Rangement

Pour la vitesse, nous orga­ni­se­rons un petit concours avec la pos­si­bi­li­té d’en­re­gis­trer les temps de pas­sage de cha­cun. Il va y avoir de la gomme et un peu de peau sur les prises !

Le bloc sera comme l’an der­nier orga­ni­sé autour de dif­fé­rents cir­cuits par age, ce qui per­met­tra à cha­cun de s’ex­pri­mer dans un par­cours de plus en plus exigeant.

Pour la dif­fi­cul­té (salle Marie Marvingt), nous recon­dui­sons une nou­veau­té de l’an der­nier qui est de pro­po­ser le pre­mier cours d’es­ca­lade. Ce sera fait sur ins­crip­tion le jour J et avec un nombre limi­té de par­ti­ci­pants pour assu­rer une sécu­ri­té maxi­mum. En paral­lèle, les décou­vertes et autres tests de voies seront éga­le­ment de la par­tie bien évidemment !

Sur le temps de midi, cha­cun apporte un plat sucré ou salé et il sera par­ta­gé avec tout le monde. Le club pren­dra en charge les bois­sons et le pot du grim­peur. Ce sera l’oc­ca­sion de par­ta­ger un moment ensemble et de décou­vrir qui grimpe dans quel cours 😉.

Un son­dage salé/sucré sera envoyé dans le cou­rant du mois d’Avril.

Pour que la jour­née se passe au mieux, il faut avant tout que nous puis­sions assu­rer la sécu­ri­té de tous. Pour cela, nous avons besoin de vous pour enca­drer les appren­tis débutants.

Voici un tableau dans lequel vous pour­rez vous ins­crire pour l’un des postes suivant :

  • Sécurité du bloc (veiller à ce que les grim­peurs ne tombent pas sur des per­sonnes cir­cu­lant en dessous,…)
  • Préparer des bau­driers pour la vitesse
  • Encorder pour la vitesse
  • Assurer les per­sonnes en diff (mou­li­nette car pas moyen de savoir si la per­sonne a un passeport)

Vous pou­vez cli­quer sur ce lien et vous ins­crire dès main­te­nant.

Si vous sou­hai­tez vous impli­quer plus dans l’or­ga­ni­sa­tion, n’hé­si­tez pas à nous contac­ter, la com­mis­sion accepte toutes les bonnes volon­tés et les bonnes idées qui vont avec !

Avec tout l’en­thou­siasme et l’im­pa­tience de cette jour­née, nous vous sou­hai­tons une belle jour­née et à bientôt !