Arrivée en cours d’année au club, Lisa, 24 ans, étu­diante en méde­cine et pas­sion­née d’escalade, a eu la sur­prise d’être mise à l’honneur comme 500ᵉ adhé­rente. Avec beau­coup de géné­ro­si­té, elle a accep­té de nous par­ler de son par­cours et de son expé­rience au sein du club. Ce por­trait, comme les autres de cette série, est une belle oppor­tu­ni­té de mieux se connaître entre membres, au-delà des cré­neaux ou des pra­tiques de chacun. 

Marion Bernard : Comment es-tu arri­vée au club d’es­ca­lade d’Anse ?
Lisa : Je cher­chais un club avec des horaires adap­tés à mon emploi du temps, et ici, il y a pas mal de cré­neaux en soi­rée, ce qui me convient par­fai­te­ment. Et la coti­sa­tion était inté­res­sante, moi qui ne reste que 6 mois pour mes études de méde­cine dans le secteur ! 

Qu’est-ce qui te plaît le plus ici ?
La hau­teur des murs de la Halle des Sports est incroyable ! La salle est grande, avec des murs allant jus­qu’à 16 mètres de haut, c’est une pre­mière pour moi. Avant de venir ici, je n’a­vais jamais grim­pé sur des murs aus­si hauts. Les pre­mières séances ont été dures pour les bras et m’ont pous­sé à tra­vailler l’endurance !

Ce que j’ap­pré­cie aus­si, c’est la diver­si­té des voies. Il y en a pour tous les niveaux et tous les styles. Personnellement, je suis plus atti­rée par la dif­fi­cul­té que par le bloc.
J’essaie de venir deux fois par semaine et je cherche un binôme avec qui grim­per régu­liè­re­ment. C’est aus­si une belle occa­sion de ren­con­trer de nou­velles personnes. 

Depuis com­bien de temps pratiques-tu l’es­ca­lade ?
J’ai com­men­cé il y a neuf ans au lycée en Cote d’Or (ma région d’o­ri­gine), grâce à l’AS esca­lade. À l’époque, c’était sur­tout pour évi­ter de me retrou­ver seule car tous mes copains étaient grim­peurs ! (Rires)

Qu’est-ce qui te plaît par­ti­cu­liè­re­ment dans ce sport ?
J’aime le fait qu’on puisse prendre son temps. Contrairement aux sports de bal­lon, l’escalade laisse le temps de réflé­chir aux mou­ve­ments, de pla­ni­fier ses actions. Il y a aus­si une belle dimen­sion de par­tage : on échange des conseils entre grim­peurs, on s’encourage. On n’est jamais vrai­ment seul, et ça, c’est un vrai plus pour moi.

Quand tu n’es pas en train de grim­per, que fais-tu ?
À côté de l’escalade, j’adore la lec­ture, sur­tout la science-fiction, les romans his­to­riques ou poli­ciers. J’aime aus­si les acti­vi­tés manuelles comme le cro­chet, la cou­ture et la bro­de­rie, sans oublier la cui­sine asia­tique, un de mes petits plaisirs.

Et côté sor­ties, tu as des pro­jets ?
Oui, j’ai­me­rais par­ti­ci­per à une sor­tie avant fin avril si mon plan­ning le per­met. J’ai hâte !

Un der­nier mot pour les autres grim­peurs ?
N’hésitez pas à venir échan­ger avec moi, sur­tout si vous cher­chez un binôme. L’escalade, c’est encore mieux quand on la partage ! 

Merci Lisa et à très bientôt ! 

29/01/2025

Nous avons le plaisir d’inaugurer avec Léo une nouvelle série d’articles pour découvrir les multiples visages du club. 

L’idée ? Mettre en lumière les par­cours uniques, les méthodes d’entraînement ou encore les enga­ge­ments de ceux qui vivent au club des moments forts et le font vibrer à l’ex­té­rieur. Qu’ils soient béné­voles, membres du staff ou grim­peurs pas­sion­nés, chaque por­trait racon­te­ra une his­toire, celle d’un che­min de vie sin­gu­lier, riche d’enseignements et d’inspiration.

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Episode 1 :

Léo Cachat : une mission clé aux JO Paris 2024, au plus près des grimpeurs.

Léo fait par­tie de la Section Competition Performance, Catégorie Senior. Il est étu­diant en Commerce Sportif et a eu la chance d’être sélec­tion­né par­mi l’en­semble des béné­voles lors des JO de Paris. 

En charge d’une mis­sion clé, sa mis­sion était de veiller au res­pect de l’i­so­le­ment des demi-finalistes et fina­listes aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Il raconte pour nous ce qu’il a vécu.

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Marion Bernard : Léo, com­ment as-tu été sélec­tion­né pour cette expé­rience unique aux JO de Paris ?

Léo Cachat : Dès que l’annonce des JO en France a été faite, j’ai déci­dé de ten­ter ma chance en pos­tu­lant comme béné­vole. Le pro­ces­sus de sélec­tion était com­pé­ti­tif avec de nom­breux tuto­riels en ligne à vali­der. Après plu­sieurs mois de pré­pa­ra­tion en ligne et un week-end de test au Bourget, j’ai su que j’é­tais sélec­tion­né pour inté­grer l’équipe des bénévoles ! 

Quel était ton rôle sur le ter­rain pen­dant les compétitions ?

Mon rôle prin­ci­pal était de gérer l’i­so­le­ment des ath­lètes, un aspect cru­cial du pro­to­cole, là où de nom­breux para­mètres se jouent pour leur concen­tra­tion et leur pré­pa­ra­tion avant les épreuves. 
Cela m’a per­mis d’être très proche de l’action, tout en res­tant dis­cret et en obser­vant les détails en cou­lisses : les échanges entre coachs et ath­lètes, les rou­tines d’échauffement, les gestes tech­niques répé­tés avec précision… 

Qu’as-tu res­sen­ti en étant dans ces cou­lisses, loin de la scène principale ?

Ce qui m’a frap­pé, c’est l’intensité de ce qui se passe dans les coulisses. 

Derrière le mur des épreuves, tout est ampli­fié : la concen­tra­tion, la frus­tra­tion, la joie…
On voit cer­tains ath­lètes se pré­pa­rer dans un silence total et d’autres dans une éner­gie tonique, mais tou­jours concen­trés, ten­tant de res­ter confiants avant l’effort.
C’est dans ces moments-là que l’on per­çoit l’énergie de chaque ath­lète : la res­pi­ra­tion, les regards échan­gés avec leur coach, l’engagement total dans l’instant. 
C’est là que tout se construit avant de mon­ter sur scène.

Quel moment t’a le plus mar­qué pen­dant ces épreuves ?

Je suis inter­ve­nu sur les demi-finales femmes et la finale hommes et donc eu la chance de suivre de près des grim­peuses comme Janja Garnbret et Oriane Bertone, et aus­si les per­for­mances incroyables d’Adam Ondra et Toby Roberts.
Ce sont des moments où la pres­sion monte à chaque ins­tant.
Le silence avant l’effort, l’at­tente, la ges­tion du stress, c’est ce qui rend l’expérience encore plus intense.

Comment s’illustre la rela­tion entre les ath­lètes et leurs coachs ?

Il y a une grande diver­si­té dans les rela­tions entre coachs et ath­lètes. Certains échangent beau­coup, d’autres pré­fèrent se concen­trer dans leur bulle. C’est fas­ci­nant de voir com­ment chaque dyna­mique influe sur leur per­for­mance au final.
Ces échanges m’ont beau­coup appris, et cela m’a aus­si per­mis d’identifier des tech­niques d’échauffement ou des méthodes pour res­ter concen­tré, que je pour­rai appli­quer dans ma propre pratique.

Et qu’as-tu tiré de cette expé­rience pour ta future carrière ?

Au-delà de l’émotion, c’est l’organisation même de cet évé­ne­ment qui m’a beau­coup appris. Voir un tel évé­ne­ment prendre forme, com­prendre les cou­lisses de la logis­tique, c’est un appren­tis­sage pré­cieux pour ma future car­rière dans l’événementiel sportif. 

C’est la semaine sui­vante que tu te rends vrai­ment compte de l’ampleur de ce que tu viens de vivre. Cette expé­rience est une vraie chance qui n’arrive qu’une fois dans la vie.

Quels sont tes pro­chains défis après cette expé­rience aux JO ?

Je me pré­pare à par­ti­ci­per à la Coupe de France Senior en février, à Anse. Voir une com­pé­ti­tion natio­nale à domi­cile après l’intensité des JO, c’est un pri­vi­lège. 
Et je vais pro­ba­ble­ment m’impliquer dans l’organisation, pour mettre en pra­tique tout ce que j’ai appris. C’est l’occasion de contri­buer à l’événement et ma contri­bu­tion au club.

Un mot pour le club qui t’a vu évo­luer depuis tes 7 ans ?

Ils me sou­tiennent depuis 13 ans tout au long de mon par­cours, mes vic­toires, mes dif­fi­cul­tés. Cette expé­rience des Jeux vient ajou­ter une ligne en or à mon CV et à ma pra­tique, que je vais essayer de par­ta­ger au mieux avec tous mes coéqui­piers en sec­tion com­pète perf. 

Merci Léo du par­tage ! et mer­ci Guillaume Gautreau pour l’i­dée originale ! 

D’ailleurs cer­tains ath­lètes fran­çais pré­sents aux JO seront à Anse les 8 et 9 février lors des Championnat de France de Bloc ! Pour prendre vos places en qua­lif ou en finales et revivre les sen­sa­tions des Jeux, c’est par ici :

Toutes les infor­ma­tions sont dis­po­nibles sur le site de la com­pé­ti­tion : https://​cham​pion​nat​-france​-bloc​-2025​.al​-esca​lade​.fr/

Un tuto bille­te­rie est dis­po­nible ci-dessous pour vous gui­der à chaque étape. 

Au plai­sir !