Archives par mot-clé : escalade

Accueil Adules Foyer d’Alix

En février et Mars, le club a accueilli un groupe d’a­dultes du Foyer d’Alix pour un cycle d’es­ca­lade. En 6 séances, ils ont appris à assu­rer et grim­per en mou­li­nette sur tous les sup­ports. D’abord Marvingt, puis les enrou­leurs et enfin le grand mur de la Halle. Une pro­gres­sion remar­quable dans la bonne humeur.

Merci à Valentin, édu­ca­teur au Foyer pour l’i­ni­tia­tive de ce pro­jet, et à Aurélie et Philippe pour avoir accom­pa­gné ces séances.

Échange avec les pompiers : formation aux gestes qui sauvent

Dans le cadre de notre échange avec les pom­piers d’Anse, deux ses­sions de for­ma­tion gra­tuites étaient ouvertes aux adhé­rents du club.

Après deux séances où nous avons accueilli les pom­piers pour une décou­verte de l’es­ca­lade, les dimanches 5 février et 5 mars 2023 les pom­piers ont accueilli deux dou­zaines de grim­peurs et grim­peuses du club.

Au pro­gramme de cette demi-journée bien remplie :

  • Protéger
  • Examiner / secourir
  • Alerter / faire alerter

Nous avons appris la base des gestes qui sauvent, dis­cu­té de la manière de pro­cé­der dans les cas où la vie d’une per­sonne est en dan­ger, et nous avons éga­le­ment fait quelques mises en situation !

Merci à Maxime, Alexia, Violette, Eddy et Jeannie qui nous ont accueilli pen­dant cette formation.

Trois encadrants formés à l’escalade santé

Nadège, Philippe et Andréas ; trois enca­drants à l’AL-Escalade ; ont por­té un pro­jet esca­lade san­té au sein de notre club. L’objectif de ce pro­jet sera de mettre en place un module « Escalade Santé » cou­rant 2023 / 2024 pour per­mettre aux per­sonnes en rémis­sion de pro­fi­ter des bien­faits de notre sport favo­ri. Pour cela, nous orga­ni­se­rons des cré­neaux sup­plé­men­taires adap­tés indi­vi­duel­le­ment aux patho­lo­gies de chacun.

Dans cet objec­tif, Nadège, Philippe et Andreas ont sui­vi une for­ma­tion Sport san­té pro­po­sée par la FFME : d’a­bord en e‑learning, puis en pré­sen­tiel dans une salle à Paris. 

Avec 11 sta­giaires, nos 3 enca­drants ont appris com­ment enca­drer un public ayant des besoins spé­ci­fiques liés à leur par­cours de san­té. Le diplôme de cette for­ma­tion sera vali­dé par un stage pra­tique dans nos salles à Anse dans les pro­chains mois. 

Nous vous tien­drons infor­més de l’é­vo­lu­tion de ce pro­jet nova­teur pour le club.

27 ansois et ansoises au contest du Bois-d’Oingt – 20 novembre 2022

Grimpeurs U10 et grim­peuses U12 lors du contest au Bois-d’Oingt

AL-Escalade a été repré­sen­té par 27 grim­peurs et grim­peuses au contest tour du Bois-d’Oingt, com­pé­ti­tion de dif­fi­cul­té orga­ni­sée par le club BCO Bois-d’Oingt.

Cette com­pé­ti­tion se dérou­lait en mou­li­nette pour les caté­go­ries U10 à U16 et était acces­sible à tous les niveaux. Chaque vague se voyait attri­buer une sélec­tion de voies numé­ro­tées, et toutes les per­sonnes réus­sis­sant à enchaî­ner une voie se répar­tis­sait les 1000 points de celle-ci.

Certaines voies plus dif­fi­ciles se voyaient attri­buer des « zones », une prise par­ti­cu­lière iden­ti­fiée aux 23 de la voie. Dans ce cas, les grim­peurs vali­dant la zone se répar­tissent 500 points, et ceux vali­dant le « top » (le haut de la voie) se par­tagent 500 points supplémentaires.

Résultats

U10 : 4 grimpeuses, 1 grimpeur et 2 podiums🥇🥉 

Chez les U10 filles, 4 grim­peuses ansoises ont par­ti­ci­pé à la com­pé­ti­tion, avec une place sur le podium pour Jeanne.

  • 3e : Jeanne Hazet 🥉 une des rares grim­peuses à avoir sor­ti la voie 10 et la voie 12 !
  • 6e : Amaïa Luce qui va cher­cher un top sur la voie 13 et une zone dans la 11 ;
  • 9e : Coline Lancon sort toutes les voies de 1 à 8 et les zones 12 et 13, bravo !
  • 15e : Marie Leydier enchaîne 7 voies lors de ce contest pour une belle participation.

Chez les U10 gar­çons, AL-Escalade est pré­sent sur la plus haute marche du podium grâce à Raphaël Perotto qui a sor­ti les voies numé­ros 1 à 8 ! La voie 6 a été déci­sive pour son clas­se­ment : elle lui a rap­por­té 500 points !

  • 1er : Raphaël Perotto 🥇: le seul de sa caté­go­rie à avoir sor­ti toutes les voies de 1 à 8, superbe ! Quel résul­tat pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !

U12 : 7 grimpeuses, 4 grimpeurs et 2 podiums 🥉🥉

Chez les U12 filles, ce sont 7 repré­sen­tantes du club qui par­ti­ci­paient au contest, avec une pré­sence sur le podium pour Violette Gautreau 

Bravo les filles !

  • 3e : Violette Gautreau 🥉: pre­mier podium en esca­lade ! Les voies 11 et 14 ont fait la différence.
  • 7e : Thémis Chabrier, un beau clas­se­ment qui récom­pense une belle per­for­mance dans les voies dures, notam­ment la n°10 qui n’a été réus­sie que par 8 grim­peuses. D’autant que c’é­tait sa pre­mière com­pé­ti­tion !
  • 10e : Juliette Carillon est allée s’es­sayer avec suc­cès dans quelques voies dif­fi­ciles avec la n°13 par exemple
  • 12e : Albane Kargul qui valide les voies 1 à 9, la 13 et les zones de la 13 et la 14. Bravo pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !
  • 15e : Anaé Noel qui valide les voies 1 à 9 avec une zone dans la n°12
  • 20e : Lise Cayssol est allé taqui­ner les voies dif­fi­ciles avec la 12, la 13, la zone de la 11 (à une zipette près du top) et de la 14. Bravo !
  • 21e : Lina Couchoud qui par­ti­ci­pait à sa pre­mière com­pé­ti­tion après quelques mois d’es­ca­lade. Belle per­for­mance que d’al­ler cher­cher des zones dans les voies dures 12, 13 et 14.

Chez les U12 gar­çons, 4 grim­peurs arbo­raient le T‑shirt jaune du club avec une place sur le podium pour Augustin Koubbi.

  • 3e : Augustin Koubbi 🥉qui a sor­ti toutes les voies dures (9 à 15) mais la concur­rence était rude !
  • 8e : Pierrick Hardy qui sort les voies 1 à 9 et va cher­cher le top dans la voie 13, super pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !
  • 18e : Baptiste Benault enchaîne toutes les voies de 1 à 8, bra­vo car la n°8 a été assez peu réussie.
  • 20e : Oscar Portmans qui toppe les voies 1 à 7 avec une incar­tade dans la zone de la n°12.

U14 : 2 grimpeuses et 2 grimpeurs

Deux grim­peuses de l’AL-Escalade ont par­ti­ci­pé dans la caté­go­rie U14 filles :

  • 7e : Océane Koubbi qui sort les voies dures : de la 12 à la 18 !
  • 13e : Chloé Boulanger valide 11 voies et une zone dans la n°17 pour une belle séance de grimpe.

Deux grim­peurs ont repré­sen­té l’AL-Escalade en caté­go­rie U14 garçons :

  • 6e : Charly Florent, les voies 12 à 16 semblent lui avoir réus­si, et il a topé la voie 18. Une belle performance ! 
  • 17e : Luca Cayssol qui par­ti­ci­pait à sa pre­mière com­pé­ti­tion d’es­ca­lade, après seule­ment quelques mois au club ! Bravo à lui.

U16 : 3 grimpeuses, 2 podiums 🥇 🥉 

En U16 filles, 3 grim­peuses du club ont par­ti­ci­pé au contest, et le podium en comp­tait 2. Quelle classe, les filles !

  • 1ère : Manon Dejoux 🥇qui valide les voies dures de 18 à 24 (la seule de sa caté­go­rie sur la voie 14).
  • 3e : Clémentine Nebut 🥉qui a éga­le­ment taqui­né les voies dif­fi­ciles, de 21 à 23 puis la zone de la 24. Elles sont les 2 seules à vali­der la voie 19 avec Manon : belle performance !
  • 7e : Liséa Termelet qui valide éga­le­ment les voies dif­fi­ciles 21 à 23 avec la zone sur la 24

U18 : une grimpeuse et un grimpeur

En U18 chez les filles, AL-Escalade avait une repré­sen­tante avec Thaïs.

  • 9e : Thaïs Broquereau qui valide 4 voies dont la 13 qui sem­blait pas évi­dente : bra­vo pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !

En U18 gar­çons, un grim­peur arbo­rait le t‑shirt de l’a­mi­cale laïque ansoise : Léandre

  • 11e : Léandre Sctrick qui valide les voies 14 et 15 pour sa pre­mière com­pé­ti­tion !

Vétérans : 2 participants, 2 podiums 🥇 🥈 

Chez les vété­rans femmes, Patricia monte sur la pre­mière marche !

  • 1ère : Patricia Moriani 🥇 qui a sur­vo­lé la com­pé­ti­tion, lais­sant tel­le­ment les juges sans voix qu’ils n’ont pas dai­gné sai­sir ses per­for­mances. Bravo pour cette pre­mière com­pé­ti­tion !

Chez les vété­rans hommes, Anse était repré­sen­té par Thomas qui monte sur la 2e marche du podium :

  • 2e : Thomas Jonneau 🥈 qui valide 8 voies pour sa pre­mière com­pé­ti­tion !

Un grand merci aux bénévoles !

Le club, au nom de ses com­pé­ti­teurs et com­pé­ti­trices, remer­cie les parents béné­voles qui ont orga­ni­sé les ins­crip­tions, se sont occu­pés du maté­riel, ont coa­ché nos jeunes, ont jugé pen­dant le contest, ont pro­po­sé le co-voiturage et ont pro­di­gué leurs encou­ra­ge­ments tout au long de la compétition.

Merci à Estelle pour avoir recen­sé les inscriptions.

Merci aux juges Éric, Coraline et Guillaume.

Merci à Arthur pour l’assurage.

Merci à Estelle et Aurélie pour la logis­tique et le matériel.

Merci aux coaches Céline, Philippe et Nadège dont le coa­ching tout au long de l’an­née et à cette com­pé­ti­tion a por­té ses fruits.

Et enfin, mer­ci aux parents pré­sents qui ont encou­ra­gé pen­dant toute la com­pé­ti­tion, soi­gné les bobos, emme­né tout le monde au Bois-d’Oingt et veillé à l’hy­dra­ta­tion et la nutri­tion des participants !

Sortie adultes à la Grisière

Samedi 21 juin, pre­mière sor­tie pour les adultes des cours enca­drés du mer­cre­di et du jeu­di pour décou­vrir l’escalade en falaise. Destination : La Grisière (Mâcon).

Au menu, esca­lade en mou­li­nette, en tête, manip’ de haut de voie et sur des voies du 4 au 6a+, de quoi satis­faire plei­ne­ment Bénédicte, Clarisse, Ludovic, Marie-Hélène, Orlane, Véronique, Olga, Stéphane et Antoine.

Les pro­chaines sor­ties pour ces groupes auront lieu les same­di 18 juin et dimanche 26 juin. Bloquez les dates !!

Résultats de l’étape de la coupe du Rhône 2013 à Lentilly

Ce wee­kend, 18 repré­sen­tants du club al-escalade on par­ti­ci­pé à l’é­tape de la coupe du Rhône d’es­ca­lade à Lentilly.

Les résul­tats com­plets sont dis­po­nibles sur le site du CD69 de la FFME.

Félicitations à :

  • Ludwig (18ème), Germain (27ème), Bastien (30ème) chez les pous­sins, ain­si qu’à 
  • Gaëlle (6ème), Marine (7ème) et Mélanie (21ème) chez les benjamines ;
  • Ameline (17ème), Justine (19ème), Tanguy (16ème) et Maxime (26ème) chez les minimes ;
  • Aurore (6ème), Adrien (2ème) et Valentin (17ème) chez les cadets ;
  • Aurélie (3ème) chez les juniors,
  • Aline (10ème), Vivian (15ème) et Jean (26ème) chez les seniors.
  • Philippe (1er) ches les maîtres.

Calendrier des sorties 2011 – 2012

Le calen­drier des sor­ties pour cette sai­son a été fixé !

Au pro­gramme, envi­ron une sor­tie pré­vue par mois.

Les deux pro­chaines sor­ties sont :

  • les 15 et 16 octobre à Buies-les-Baronnies, une sor­tie orga­ni­sée par le CD 69 de la FFME. Inscrivez-vous vite, car les ins­crip­tions sont bien­tôt ter­mi­nées ! Possibilité de vali­der un pas­se­port
  • le 23 octobre à Champfromier, une sor­tie orga­ni­sée par Philippe. Les ins­crip­tions se font au gym­nase sur le pan­neau d’af­fi­chage. Vous pou­vez décou­vrir le site grâce à camp­to­camp.

Consultez les autres sor­ties.

Tour géante à Vaulx en Velin

Le same­di 28 mai de 9h à 13h venez décou­vrir la gigan­tesque tour d’escalade du CPEA (voir sur la carte) de Vaulx en Velin : 48m de hau­teur (voir avec Google street view) !

Vous pou­vez déjà l’apprécier sur le site du CPEA et en cli­quant sur « visite virtuelle ».

7 à 8 cou­loirs avec des relais à 15m , 30m , 35m et 48m
Des mou­li­nettes sont en place à 15m et 35m
Difficulté des voies : entre le 4a et le 7a
De plus , vous pour­rez accé­der à un pan en dalle et un petit mur de 5m de haut avec 6 voies (pour les enfants)

Tour géante d'escalade : CPEA Vaulx en Velin
Tour géante d’es­ca­lade : CPEA Vaulx en Velin

 

Conditions d’accès

  • Horaires : de 9h à 13h
  • Être licen­cié FFME 2011 : pièce d’i­den­ti­té ou licence à pré­sen­ter au res­pon­sable FFME de la séance.
  • Être auto­nome : niveau pas­se­port Orange.

Pour les mineurs auto­nomes : obli­ga­tion d’être accom­pa­gnés de leur parent auto­nome ou sous la res­pon­sa­bi­li­té d’un encadrant.

Il vous fau­dra avoir :

  • une corde : 70m pour un arrêt à 35m et 100m pour aller tout en haut
  • des dégaines : 20 pour atteindre le der­nier relais

Un prêt de corde ou de dégaines est pos­sible pour 3€
Tarif d’en­trée : 5 euros.